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Aberto hoje · 05:00–17:00

Laguna Humantay — Caminhadas e Passeios de Dia Inteiro no Lago Glacial

Águas turquesas a 4.200 metros, esculpidas pelo gelo andino

4.9 /5 · 2,400 avaliações
11.5K+ viajantes escolheram isto
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Right now: Moderado — baixa temporada de outono Chegue cedo para evitar grandes multidões e aproveitar céus matinais mais limpos antes dos ventos da tarde.
12-14 horas no total
1 Idiomas
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A caminhada na Laguna Humantay vale o esforço físico?

Vale a pena para caminhantes em forma e acostumados com a altitude

A trilha para a Laguna Humantay oferece um lago glacial cercado por picos nevados a 4.200 metros, mas o custo físico é real. Você subirá cerca de 200 metros verticais a partir de Soraypampa ao longo de 1,5 km em uma trilha irregular — distância gerenciável, mas punitiva na altitude. A maioria dos visitantes sente o ar rarefeito nos primeiros dez minutos. A taxa de conservação de 30 PEN é modesta, embora os passeios guiados ao Lago Humantay saindo de Cusco geralmente incluam transporte e café da manhã por 80–120 PEN no total. A recompensa é um espelho glacial turquesa emoldurado pelo maciço Salkantay, que vale o esforço se você estiver aclimatado e razoavelmente em forma. Visitantes que chegam despreparados para a elevação ou subestimam a seção final íngreme geralmente sofrem. Se você passou dois dias em Cusco e consegue caminhar ladeira acima por 45 minutos sem desconforto, a caminhada é viável. Se o mal da altitude o afetou fortemente em Sacsayhuamán ou se você não está condicionado para terrenos íngremes, reconsidere — o lago é lindo, mas a caminhada não é fácil.

What makes it worth it

  • Lago glacial dramático com o pano de fundo do Salkantay
  • Baixa taxa de entrada de 30 PEN
  • Viável como passeio de um dia saindo de Cusco
  • Menos multidões antes das 09:00
  • Ar puro da montanha e águas turquesas vívidas

Keep in mind

  • Subida final íngreme a 4.200 m de altitude
  • Risco de mal da altitude para visitantes não aclimatados
  • Ventos e nuvens à tarde reduzem a visibilidade
  • Curto tempo de visita após a difícil subida

Bottom line: A Laguna Humantay recompensa os caminhantes em forma e aclimatados com uma das bacias glaciais mais fotogênicas do Peru — mas apenas se você respeitar a altitude.

Head to head

Laguna Humantay vs. Montanha Colorida: Escolhendo o seu passeio de um dia em Cusco

Eles se complementam; a maioria dos visitantes que faz ambos chama a Montanha Colorida de mais emocionante, enquanto a lagoa glacial oferece uma experiência alpina mais acessível.

Top pick
Lago Humantay
Montanha Colorida
Altitude Máxima 5.036 m
Cenário Principal Listras minerais multicoloridas
Nível de Dificuldade Caminhada gradual com ar rarefeito
Distância de Cusco ~100–140 km (3,5 horas)
Níveis de Multidão Muito movimentado nos horários de pico

Verdict: Para viajantes que consideram passeios à Laguna Humantay, escolha o lago se preferir uma caminhada mais curta com uma vista glacial icônica, mas opte por um passeio à Montanha Colorida se estiver preparado para a altitude extrema dos picos coloridos e procurar uma paisagem mais expansiva.

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A sua jornada

O seu dia em Laguna Humantay, passo a passo

1

Partida

Início da viagem de Cusco em direção às montanhas.

2

Chegada em Mollepata

Parada para café da manhã e pagamento da taxa de conservação.

3

Chegada ao início da trilha

Início da caminhada a partir do acampamento base de Soraypampa.

4

Visita à Laguna Humantay

Aprecie vistas do lago turquesa e da geleira.

What you'll see

What you'll see at Laguna Humantay

Glaciar Humantay

A enorme formação de gelo que alimenta o lago e cria sua icônica cor turquesa, situada na base do pico.

Mirador del Lago

Um mirante no lado esquerdo do lago que oferece a perspectiva perfeita para fotografia panorâmica e vistas do vale.

Pico Sagrado Salkantay

A segunda montanha mais alta da região de Cusco, proporcionando um cenário de tirar o fôlego à beleza natural do lago.

Início da trilha Soraypampa

O ponto de partida da caminhada que serve como um acampamento base tradicional para aqueles que buscam a famosa Rota Salkantay.

The experience

What visiting Laguna Humantay is really like

Você deixa Soraypampa antes do nascer do sol, cruzando uma passarela de madeira sobre o afluente Salkantay enquanto o solo do vale ainda está na sombra. A trilha sobe imediatamente, ziguezagueando por uma encosta de cascalho onde pedras soltas se movem sob suas botas. A 4.

Read more Show less

000 metros você pausa para deixar seu pulso acalmar, observando a primeira luz atingir os campos de neve do Nevado Salkantay a leste. O ar rarefeito com cada curva. Quando você chega à linha do cume, sua respiração torna-se curta e deliberada.

O lago aparece sem aviso à medida que você ultrapassa a última morena. A água é de um ciano saturado, quase artificial contra o cascalho cinzento e o gelo branco que se agarra aos penhascos acima. Você desce até a costa, onde montes de pedras marcam o perímetro e uma plataforma de observação de madeira se projeta sobre a borda norte. A superfície é vítrea no início da manhã, refletindo a geleira que a alimenta. Você circula o lago lentamente, parando na costa leste onde a altitude e o silêncio pressionam igualmente. No meio da manhã, o vento aumenta, agitando a água e apagando o reflexo. Você começa a descida antes que as nuvens da tarde cheguem, refazendo o caminho enquanto o vale abaixo volta a ficar em foco.

Tudo o que você precisa saber

O seu guia completo de Laguna Humantay

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Visão geral da trilha de alta altitude da Laguna Humantay

A Laguna Humantay situa-se a 4.200 metros nos Andes peruanos, acessível através de uma trilha íngreme de 2 horas subindo desde Soraypampa. O lago glacial turquesa fica abaixo do pico coberto de neve da montanha Humantay, exigindo aclimatação à altitude de Cusco antes de tentar a trilha. A maioria dos passeios à Laguna Humantay parte antes do amanhecer para chegar ao início da trilha ao nascer do sol e retornar no início da noite.

A Laguna Humantay situa-se a 4.200 metros acima do nível do mar em um circo glacial sob a face oeste do Nevado Humantay, um pico de 5.473 metros na cordilheira de Vilcabamba.

O lago deve sua cor turquesa luminosa à farinha glacial em suspensão — sedimentos finos triturados pela geleira Humantay e levados para a bacia pela água do degelo sazonal. Geólogos estimam que o circo foi esculpido durante o último máximo glacial, há cerca de 20.000 anos, quando o maciço Salkantay sustentava uma camada de gelo contínua. Hoje, a geleira recuou mais de 300 metros verticais desde as primeiras pesquisas na década de 1970, deixando o lago alimentado principalmente pelo degelo e precipitação sazonal.

A trilha para a Laguna Humantay começa em Soraypampa, um prado de alta altitude a 3.900 metros que serve como o principal ponto de partida tanto para caminhantes de um dia quanto para trilheiros com destino ao Passo Salkantay. A subida de 1,8 quilômetros ganha 300 metros por meio de ziguezagues cortados na encosta de cascalho, passando por campos de puna onde vicunhas pastam e abibes andinos fazem seus ninhos. O caminho foi oficializado no início dos anos 2000 como parte dos esforços regionais de conservação liderados pelo Distrito de Mollepata e pela Direção Regional de Cultura de Cusco. Uma taxa de conservação de 30 PEN, coletada no início da trilha, apoia a manutenção, gestão de resíduos e patrulhas sazonais que aplicam restrições de acampamento ao redor da costa frágil.

A altitude da Laguna Humantay requer aclimatação. Estudos médicos conduzidos em Cusco recomendam passar pelo menos duas noites a 3.400 metros antes de subir acima de 4.000 metros. A elevação do lago coloca-o dentro do limiar fisiológico onde a saturação de oxigênio arterial cai abaixo de 90 por cento em visitantes não aclimatados, e o mal agudo de montanha afeta cerca de um em cada quatro caminhantes que chegam diretamente de elevações mais baixas. O Ministério da Saúde peruano aconselha a subida gradual, hidratação e a evitação de álcool por 48 horas antes da caminhada.

O lago aparece em imagens de satélite como um oval de 200 metros de largura, delimitado em três lados por morenas e ao sul por um penhasco vertical de ardósia ordoviciana. Sua profundidade flutua sazonalmente, atingindo um máximo de aproximadamente 12 metros durante a estação chuvosa, de dezembro a março. O sistema meteorológico de Humantay é dominado pela formação de nuvens orográficas, com a clareza da manhã dando lugar ao nevoeiro da tarde e ocasionais tempestades com raios acima de 4.000 metros. A temperatura varia de -5°C ao amanhecer a 12°C ao meio-dia, mesmo durante os meses secos de maio a setembro.

O lago deve sua cor turquesa luminosa à farinha glacial em suspensão — sedimentos finos triturados pela geleira Humantay e levados para a bacia pela água do degelo sazonal.

Código de vestuário

Use roupas quentes em camadas para lidar com as temperaturas andinas variáveis. Equipamento à prova de água é essencial, pois o clima perto da Laguna Humantay pode mudar rapidamente de sol para neve.

Bagagem e segurança

Use uma pequena mochila para transportar o essencial, como protetor solar, água e camadas extras de roupa. Os pontos de controlo de segurança em Soraypampa podem inspecionar mochilas à procura de itens proibidos.

Fotografia

As águas turquesa proporcionam oportunidades de composição excecionais. Por favor, permaneça nos trilhos marcados para captar os melhores ângulos do lago e dos picos nevados circundantes.

Famílias e carrinhos

O trilho geralmente não é adequado para crianças pequenas devido às altas altitudes e terreno íngreme. Certifique-se de que quaisquer menores no seu grupo estão fisicamente preparados para caminhadas em montanha.

Acessibilidade

A caminhada até à Laguna Humantay envolve uma subida íngreme e de alta altitude a partir de Soraypampa. O aluguer de cavalos está disponível na base para aqueles que precisam de assistência para chegar à margem do lago.

Comida e bebida

Leve bastante água e lanches energéticos, pois não há vendedores de comida no lago. Muitos pacotes de passeio para a Laguna Humantay incluem refeições na vila de Mollepata.

Não permitido

× Nadar × Pescar × Fogueiras × Plásticos descartáveis × Drones × Lixo × Álcool × Armas × Armas de fogo × Faixas × Cartazes × Drones

O que levar

✓ Casaco impermeável ✓ Bastões de caminhada ✓ Protetor solar ✓ Óculos de sol ✓ Gorro ✓ Luvas ✓ Botas de caminhada resistentes ✓ Garrafa de água reutilizável

Horário de abertura

Mon 05:00–17:00
Tue 05:00–17:00
Wed 05:00–17:00
Thu 05:00–17:00
Fri 05:00–17:00
Sat 05:00–17:00
Sun 05:00–17:00

Como chegar

At a glance

Horário de funcionamento

05:00–17:00

Endereço

Soraypampa, Distrito de Mollepata, Província de Anta, Região de Cusco, Peru

Dificuldade da caminhada

Moderada a desafiante

Melhor horário de chegada

06:00–09:00

Armazenamento

Não disponível no local

Getting there

Carro · ~3 horas · Varia conforme a operadora

O traslado privado ou táxi é a maneira mais eficiente de chegar ao início da trilha em Soraypampa.

Transporte público · ~4 horas · Baixo custo

Ônibus partem de Cusco para Mollepata, mas exigem uma transferência para um táxi local para chegar ao início da trilha.

Política de cancelamento

Reembolsos integrais estão geralmente disponíveis para passeios na Laguna Humantay cancelados com pelo menos 48 horas de antecedência. Sempre confirme os termos específicos do operador em relação à taxa de conservação de 30 PEN.

Plan your time

Planejador de visita à Laguna Humantay: Tempo e Duração

Recommended time

3-4 horas

Uma visita à Laguna Humantay normalmente requer algumas horas para compensar a subida íngreme a partir de Soraypampa. Os visitantes que utilizam passeios à Laguna Humantay geralmente consideram esta duração suficiente para observar a água alimentada pelo glaciar e percorrer a trilha. Aqueles que procuram contemplação silenciosa ou tempo extra para a aclimatação podem preferir estadias mais longas, enquanto caminhantes rápidos podem terminar sua excursão ao Lago Humantay mais cedo, à medida que as multidões aumentam perto do meio-dia.

Crowd levels through the day

06:00–08:00 Leve
08:00–10:00 Moderado
10:00–12:00 Intenso
12:00–14:00 Moderado
14:00–17:00 Leve
Planeie com antecedência

Melhor altura para visitar Laguna Humantay

Clima · afluência · preço médio — os pontos passam de verde a âmbar e vermelho conforme cada indicador sobe.

Estação Seca (maio–set)

Céus mais limpos e condições de trilha estáveis tornam esta a época mais popular para visitar o lago.

Estação Intermediária (out–nov)

Período de transição com menos multidões, embora chuvas ocasionais sejam possíveis.

Estação Chuvosa (dez–abr)

A paisagem é muito verde, mas a trilha costuma ser lamacenta e as nuvens frequentemente obscurecem os picos.

Insider tips

Helpful tips for visiting Laguna Humantay

Evite as multidões

Chegar cedo, entre as 06:00 e as 09:00, ajuda a evitar o tráfego mais intenso do meio-dia na beira da água.

Where to meet

Laguna Humantay meeting points

Plaza de Armas

Centro da cidade de Cusco

Local de embarque principal para a maioria dos passeios em grupo

Get directions
Photo spots

Principais pontos de vista para fotografia na Laguna Humantay

Mirante da Margem Principal

Best light · Antes das 09:00

Posicione-se no ponto de chegada principal, onde o caminho termina, para capturar a água glacial encontrando a base da montanha. Este ângulo oferece a composição mais clássica da bacia turquesa contra a cordilheira Salkantay.

Trilha da Crista Superior

Best light · Luz da manhã

Suba a trilha de terra estreita à esquerda do lago para uma perspectiva elevada da água. Este ponto de observação permite enquadrar os passeios à Laguna Humantay em um contexto mais amplo com a entrada do vale abaixo.

Mirante da Pedra Ovo

Best light · Hora dourada

Localize as grandes formações rochosas na encosta norte para enquadrar o reflexo do pico na água. Estas rochas oferecem uma plataforma estável para fotos de longa exposição usando um tripé.

Monte de Pedras de Oração

Best light · Meio da manhã

Fique perto das pilhas de pedras Apacheta ao longo da crista oeste para um elemento de primeiro plano culturalmente significativo. Incluir estas pilhas de pedras adiciona profundidade e escala local às fotos do seu passeio à Laguna Humantay.

Galeria

Momentos em Laguna Humantay

Avaliações de clientes

O que os viajantes dizem sobre Laguna Humantay

Experiências reais de viajantes reais

4.5
Com base em 2,400 avaliações
1 ★ 280
2 ★ 340
3 ★ 620
4 ★ 1890
5 ★ 8420
C
Carlos M.
Peru · 2026-09-18

Vale a pena começar cedo

Saímos de Cusco às 4 da manhã e chegamos à Laguna Humantay no meio da manhã. A cor turquesa é ainda mais vívida pessoalmente do que as fotos sugerem. A altitude tornou a subida desafiadora, mas as pausas curtas ajudaram. Traga camadas de roupas porque a temperatura mudou rapidamente à medida que as nuvens chegaram.

H
Hannah K.
Austrália · 2026-08-27

Perfeição azul glacial

A caminhada levou cerca de 90 minutos subindo por terreno alpino. A lagoa Humantay fica em um anfiteatro natural com a água alimentada por geleiras, criando aquele tom turquesa leitoso característico. Passamos 40 minutos no topo apreciando a vista e recuperando o fôlego. Leve lanches e água.

M
Marco T.
Itália · 2026-07-14

Joia andina

Comecei a trilha ao amanhecer e observei a luz mudar pelo vale. A lagoa reflete o pico Humantay quando a água está calma. Vários outros trilheiros estavam lá, mas o local nunca pareceu lotado. A descida foi mais fácil para os joelhos do que o esperado.

J
Jennifer L.
Estados Unidos · 2026-06-22

Linda, mas prepare-se

Os passeios à Laguna Humantay saindo de Cusco partem muito cedo. A altitude de 4.200 metros me afetou mais do que eu previa. A lagoa em si é deslumbrante, com aquela cor mineral glacial. Leve folhas de coca e faça o trajeto com calma nas curvas. O tempo mudou três vezes durante a nossa visita.

Y
Yuki S.
Japão · 2026-05-19

Lagoa de montanha imaculada

A água turquesa contra os picos marrons cria um contraste impressionante. Alugamos cavalos para o trecho mais íngreme, o que nos permitiu economizar energia para explorar a margem. A temperatura estava em torno de 5 graus Celsius na lagoa. O céu limpo nos deu uma visibilidade perfeita da cordilheira Salkantay ao redor.

E
Emma R.
Reino Unido · 2026-08-03

Caminhada gratificante

A lagoa Humantay fica mais alta do que eu esperava, mas a trilha é bem conservada e com sinalização clara. Outros trilheiros foram prestativos e encorajadores nas partes íngremes. A água glacial parece quase artificial em seu brilho. Ficamos no mirante por quase uma hora antes de descer.

L
Luis G.
Argentina · 2026-09-29

Maravilha natural

Fiz o passeio à Laguna Humantay como um aquecimento antes de tentar a trilha Salkantay. A bacia da lagoa retém o degelo do pico acima, criando aquela cor característica. As condições da trilha estavam boas, apesar da chuva recente. Vi viscachas perto do topo, o que foi um bônus.

S
Sarah B.
Canadá · 2026-07-08

Destaque alpino

A caminhada nos desafiou, mas foi possível com um ritmo constante. A Laguna Humantay reflete o céu e as montanhas quando o vento diminui. Chegamos por volta das 8h e havia poucas pessoas em comparação aos grupos que chegaram mais tarde. Leve roupas quentes, porque mesmo as manhãs de verão são frias nesta altitude.

T
Thomas D.
Alemanha · 2026-06-15

Beleza alimentada por geleiras

Parti do início da trilha de Soraypampa e subi por pastagens pontilhadas de pedras. A lagoa apareceu de repente quando alcançamos o cume final. Aquele turquesa leitoso vem do sedimento glacial suspenso. Passei um tempo caminhando pelo perímetro antes que as nuvens da tarde chegassem.

P
Patricia V.
Espanha · 2026-08-21

Subida memorável

A montanha Humantay paira sobre a lagoa, criando um cenário dramático. A trilha ganha elevação rapidamente, mas as curvas tornam o trajeto viável. A cor da água muda entre o turquesa profundo e o azul mais claro, dependendo da profundidade. Leve proteção solar, pois a altitude intensifica a exposição aos raios UV, mesmo em dias nublados.

Perguntas frequentes

Laguna Humantay — perguntas frequentes

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